Cadou: Jurnalul de Antrenament pentru orice comanda de Manualul Parintelui / Manualul Sportivului / Codul Secret
Toate comenzile plasate in perioada promotiei (30.04-7.05) vor fi expediate incepand cu 7 mai
×

Tag: tehnici de respiratie

Cum am reusit sa depasesc frica de avion

Cum am reusit sa depasesc frica de avion

30 May 2017 10:20 | Mental Coaching | 2744 Vizualizari
Cred sau cel putin sper ca nu sunt singura careia nu-i place sa calatoreasca cu avionul. Cumpararea biletelor si ideea de a calatori in afara orasului cu avionul sunt in regula. Dar cand vine vorba de...
Vezi detalii
Momentul prezent – cel mai important moment din viata noastra!

Momentul prezent – cel mai important moment din viata noastra!

31 Aug 2016 12:14 | Mental Coaching | 8198 Vizualizari
Ah, prezentul. Plin de atata iubire si oportunitati. Un moment in timp care este mereu constant si, in acelasi timp, mereu in schimbare. Si cu toate astea, nu ne permitem sa-l traim. Exista un moment ...
Vezi detalii
Cum respiram pentru a ne controla mintea si corpul?

Cum respiram pentru a ne controla mintea si corpul?

24 May 2016 12:41 | Mental Coaching | 10975 Vizualizari
„Mintea este stapana simturilor, iar respiratia este stapana mintii” – Hatha Yoga PradikaV-am prezentat zilele trecute un filmulet impresionant despre copii, meditatie si respiratia profunda. Da...
Vezi detalii

Despre mine

Claudia Nicolae

Inainte de a fi mental coach, sunt mama si sotie de sportivi de performanta, pasionata de sport (fost sportiv de performanta), pasionata de dans si viata frumoasa si linistita. citeste mai mult

Aboneaza-te la newsletter

Primesti CADOU eBook-ul: "10 greseli mentale pe care tinerii sportivi le fac inainte de competitie"
Suplimente sanatoase Consultanta Mental Coaching

Articole recente